Manch einer mag sich fragen, was denn „Swim Spa“ bedeutet. Es ist eigentlich ganz einfach erklärt. „Spa“ kommt aus dem Latein und ist die Abkürzung für „Sanus Per Aquam“ – Gesundheit durch Wasser. Schon die Römer wussten um die Wirkung von Heilwasser und sind die Urväter der Hydrotherapie. Sie bauten öffentliche Bäder, in denen sich die Bürger Roms erholen und zugleich gesellschaftliche Beziehungen pflegen konnten. Aus dieser Idee entstanden dann viel später die heutigen Kurorte.
Bei Swim Spas handelt es sich um die perfekte Kombination aus Hydrotherapie – also Whirlpool – und Schwimmen. Somit kann man mit einem Swim Spa nicht nur seinen Körper entspannen, sondern ebenfalls trainieren. Gerade heutzutage, wo Zeit ein kostbares Gut ist, können viele Menschen nicht mehr regelmäßig Sport treiben. Er lädt im eigenen Zuhause zum Schwimmen und anschließendem Entspannen ein – natürlich verbunden mit jeder Menge Spaß.
Was ist ein Swim Spa?
Ein Swim Spa – auf Deutsch auch Schwimmspa genannt – ist die Verbindung zwischen Wellness und Sport. Er entspricht meist einer Länge von rund vier bis sechs Metern und verfügt ebenso wie ein Whirlpool über Massagedüsen. Durch eine leistungsstarke Gegenstromanlage ist der Swim Spa perfekt für ein Schwimmtraining geeignet.
Mit dem Schwimmspa können Sie jedoch weit mehr als nur Schwimmen und Entspannen. Er eignet sich für Wasser-Aerobic, Fitnesstraining im Wasser oder Aquajogging. Schwimmen entlastet vor allem die Gelenke und ist für jeden Menschen ein gutes Ausdauer- und Ganzkörpertraining.
Warum einen Swim Spa kaufen?
Oftmals kommt nach der Arbeit der Sport viel zu kurz, vor allem wenn man sich nach der körperlichen Betätigung bei einer Massage entspannen will. Ein Swim Spa bietet die Möglichkeit, beides zu Hause zu haben. Es gibt wohl nichts Schöneres, als nach dem Schwimmtraining seinen gesamten Stützapparat im Whirlpool zu entlasten und einfach zu entspannen.
Ein Swim Spa eignet sich für jeden, der gerne Sport treibt. Für allem für Ausdauertraining und Ganzkörpertraining ist er gut geeignet. Bei der anschließenden Massage im warmen Wasser entspannen sich die Muskeln und die Gelenke werden entlastet.
Ein Swimmingpool und ein Swim Spa mit Gegenstromanlage unterscheiden sich vor allem bei den Kosten. Swim Spas stellen eine kostengünstige Alternative zu einem Swimming Pool dar. Neben dem täglichen Workout hat man dabei zusätzlich die Möglichkeit auf entspannende Massagen nach dem Training – und das 365 Tage im Jahr. Aufgrund der Gegenstromanlage kommt man im Vergleich zu einem Swimmingpool auch mit weniger Wasser aus.
Den Luxus eines Swim Spas kann man schon für wenig Geld haben, die untere Kategorie gibt es schon zu einsteigerfreundlichen Preisen. Diese werden meistens in Einzelteilen geliefert und müssen zusammengebaut werden. Doch keine Sorge, man muss einen Swim Spa nicht selbst zusammenbauen! Premiumprodukte hingegen bestehen aus hochwertigen Einzelteilen, die weitaus beständiger und robuster sind. Daher lohnt es sich, mehr Geld zu investieren und sich einen Premium-Swim-Spa zu kaufen. Vor allem empfiehlt es sich, vor dem Kauf beraten zu lassen. Wichtig ist dabei unter anderem das Kosten-Nutzen-Verhältnis der Gegenstromanlage. Die Firma Armstark hat sich bereits in den 1990er Jahren auf diesem Markt etabliert und zählt seitdem als Experte für Swim Spas.